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                    問題
                     
                    
    
                        
    提問人：風(fēng)云使者
                            
    
	藥也吃了，還經(jīng)常做按摩，可就是不見完全好。有時坐多了或是站久了就有點受不了。
    
                        
    
                    
    
                
    
                
    
                    回答
                     
                    
    
                        
    回答人：熾天使
    
	你好！腰肌勞損就像你所說的哪樣，一句話不要久坐、久站或是長時間保持一個姿勢。應(yīng)該多走走動動。像這種病一下子是好不了的，所以日常的保養(yǎng)也是非常有必要的。建議多做有氧運動，比如散步、慢跑或是打太極等。
    

    
	 
    

    
	有疑問可咨詢一下本站在線醫(yī)師。健康熱線：0752- 571  5713。QQ：。
    
                    
    
                
    
            
    
        
    
        
    
            
        
    
    
    

    
    
        
     
    
        
    
            
    
                
    
                    
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